ALLES üBER KAJAK TRAINING

Der Po sollte nicht zu sehr im Sitz umher rutschen, da sich ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Auch auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man zu tief kann sich der Oberkörper nicht ohne beschränkung bewegenOk, ja ich geb’s nach – das sind meine besten Momente gewesen, ich bin definitiv nicht immer so urbar gepaddelt en